Psychosomatik- &
Emotions-Coaching
mit integrativer Labordiagnostik

Für Alle, die die Zusammenhänge hinter ihren Symptomen erkennen und ihren Umgang damit verändern möchten.

6 Monate. Online. Strukturiert. Tiefgehend.

”Heilung beginnt, wenn der Kampf endet.“

Feedbacks meiner Klienten

  • B. H. aus Winterthur

    Ich bin nun schon seit ein paar Monaten bei Milan in der Behandlung. Seine zielorientierte, humorvolle, ruhige und einfühlsame Art ist wunderbar. Er hat ein grosses breitgefächertes Wissen, welches absolut überzeugt. All seine kleinen Tipps sind sehr hilfreich in der Umsetzung im Alltag. Es ist immer wieder ein sehr wohltuendes Gefühl nach einer Sitzung. Ich kann Milan von Herzen weiter empfehlen. Danke Milan für deine wertvolle Arbeit!

  • S. R. aus Frauenfeld

    Vieles habe ich dir zu verdanken.

    So dass ich endlich nach 5 Jahren Leidenszeit weiss, um was es geht. Demzufolge habe ich wieder Lebensfreude, spür meinen Körper wieder und bin wieder am Leben, nicht nur am funktionieren.

    Durch das sind auch viele Unsicherheiten und Ängste weg, und ich strahle etwas ganz anderes aus.

    100000 Dank für alles, ich bin so unendlich dankbar, das es dich gibt.

  • J. K. aus Winterthur

    Milan arbeitet mit unterschiedlichen Methoden und konnte mir helfen, meine körperliche und psychische Gesundheit zu verbessern. Milan Wehrmann hat mir geholfen, nicht mehr gegen meine Symptome anzukämpfen sondern hinzuhören und mit meinem Körper zu arbeiten, nicht gegen ihn.

  • J. M. aus Winterthur

    Ich leide an einer Komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung und habe bei Milan Wehrmann eine ergänzende Therapie zu meiner Psychotherapie gefunden. In den Sitzungen arbeiten wir mit Atemtechniken, Körperarbeit und verschiedenen Regulationsmethoden. Bereits nach vier Monaten habe ich eine immense Verbesserung gespürt, meine Lebensfreude ist zurückgekehrt, meine Symptome haben deutlich nachgelassen, und ich gehe jetzt offener durchs Leben. Vor allem habe ich gelernt, mich selbst wieder zu lieben. Milan Wehrmann hat mich auf diesem Weg grossartig begleitet, und ich bin ihm dafür sehr dankbar. Ich kann seine Arbeit nur jedem weiterempfehlen, der nach tiefergehender Unterstützung sucht.

  • P. P. aus Luzern

    Ich hatte ein Problem mit männlicher, körperlicher Nähe. Aus einem Schocktrauma. Milan war hat sehr emphatisch & einfühlsam bei der Integration geholfen. Ich kann seither wieder in Ruhe & Entspannt neben meinem Mann schlafen. Vielen lieben Dank Milan! 🌺

Ist mein Coaching das Richtige für Dich?

Ja, wenn Du

  • körperliche Symptome erlebst, die eng mit deiner Psyche/ deinem Nervensystem verknüpft sind (bewusst oder unbewusst)

  • offen bist für eine fundierte Labordiagnostik sowie darauf basierend gezielt Nahrungsergänzungsmittel oder Pflanzenextrakte einzunehmen

  • emotional feststeckst, dich chronisch überfordert bzw. erschöpft fühlst oder Neurodivergenz wie ADHS/ADS, Hochsensibilität ein Thema sind

  • nicht nur reden möchtest, sondern durch Wissen und praktische Erfahrungen ein echtes Verständnis für die Zusammenhänge von Psyche, Nervensystem und körperlichen Symptomen entwickeln möchtest

  • eine tiefere Beziehung zu deinem Körper aufbauen und darin ankommen willst

  • Spass haben möchtest, denn auch wenn wir uns mit herausfordernden und teils schmerzhaften Themen beschäftigen, wird Humor ein wichtiger Begleiter sein und es darf auch viel gelacht werden

Eher nicht, wenn Du

  • dich aktuell in einer schweren psychischen Krise befindest und deinen Alltag nicht mehr bewältigen kannst

  • eine medizinische oder psychiatrische Behandlung vollständig ersetzen möchtest

Wie ich arbeite

Ich begleite dich nicht als Heiler oder Problemlöser, sondern als Spiegel, Orientierungsgeber und Übersetzer zwischen Körper, Emotionen und Nervensystem.

Mit strukturierten Methoden, Erfahrung und einem sicheren Rahmen unterstütze ich dich dabei, neue Zugänge zu deinen eigenen Ressourcen zu entwickeln.

Raum für Wachstum, Regulation und Mensch sein.

Ganzheitliche
6-Monats Begleitung

Psychosomatik- & Emotions-Coaching

Persönliche Begleitung
über 6 Monate (via Zoom)

  • Umfangreiches Erstgespräch à 1.5-2h

  • 12 Online-Einzelsitzungen à 90 Minuten
    (alle 2 Wochen - gesamt 18h, auch flexibel einteilbar nach Bedarf)

  • Auswertung der Laborbefunde & Individuelle Empfehlungen:

    - Ernährung

    - gezielter Therapeutika

Inhalte

  • Themen - praxisnah und integriert
    - Polyvagal-Theorie
    - Körperpräsenz und Ressourcenaufbau
    - Emotionen und Containment
    - Die drei Gehirne und ihre Dynamik
    - Neurobasiertes Glückstraining
    - Biografiearbeit

  • Übungsunterlagen zur Vertiefung zwischen den Sitzungen

  • Fokus auf Selbstwahrnehmung, Regulation und Integration in den Alltag

  • Raum für emotionale und spirituelle Prozesse, psychosomatische Zusammenhänge und Integration

Investition: CHF 5500.-
Format: Online per Zoom
Plätze: bewusst limitiert

Interesse geweckt?

Dann lass uns in einem Vorgespräch gemeinsam herausfinden, ob diese Begleitung dich im Moment unterstützen kann und ob ich der Passende für dich bin.

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Bitte beachte auch weiter unten die zwei Punkte:

  • Was ist nicht im Angebot enthalten?

  • FAQs

Was ist nicht im Angebot enthalten?

  • Individuelle Labordiagnostik
    Wird im Erstgespräch gemeinsam evaluiert, was sinnvoll.
    Richtwert: CHF 300 bis 1500.-

  • Nahrungsergänzungsmittel, Pflanzenextrakte
    Je nach Situation individuell empfohlen.
    Richtwert: CHF 50 - 250.-/Monat

  • Nachtestungen nach 3-4 Monaten
    Falls eine Verlaufskontrolle sinnvoll ist

  • Optionale Tools oder Geräte
    Zum Beispiel HRV Training, Fitness Tracker oder Vagusnerv Stimulation

FAQ

  • Nein, da es sich um ein Coaching-Angebot handelt, wird die Begleitung nicht von den Zusatzversicherungen übernommen und ist ein Selbstzahler-Angebot.
    Die Kosten für Labordiagnostik sowie für allfällige Nahrungsergänzungsmittel oder Pflanzenextrakte sind ebenfalls selbst zu tragen.

  • Ja, eine Zahlung ist auch in 2 Raten möglich.
    Bei Ratenzahlung erhöht sich der aktuelle Einstiegspreis um CHF 300.– auf CHF 5800.-

    Die Zahlungsmodalitäten sind wie folgt geregelt:

    • 1. Rate vor dem umfangreichen Erstgespräch à 2h (CHF 2900.-)

    • 2. Rate nach 12 Wochen (CHF 2900.-)

    Alle Zahlungstermine werden verbindlich vorher vereinbart.

  • Das Programm umfasst ein Zeitkontingent von insgesamt 20 Stunden Online-Begleitung inkl. Anamnese.

    Diese Stunden können innerhalb von 12 Monaten ab Programmstart genutzt werden. Nicht bezogene Stunden verfallen nach Ablauf dieser Frist.

    Der zeitliche Rahmen dient der Kontinuität und Wirksamkeit des Prozesses.

  • Vereinbarte Termine sind verbindlich.

    Absagen oder Verschiebungen sind bis 48 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich. Bei späterer Absage wird die Sitzung zu 60min angerechnet.

    • Kommunikation über WhatsApp oder einen vergleichbaren Dienst (Telegram, Signal, Threema)

    • Geeignet für kurze Fragen, Standortbestimmungen oder Impulse/Hilfestellungen

    • Keine ausführlichen therapeutischen Prozesse per Chat

    • Antwort innerhalb von 24 bis 48 Stunden an Werktagen

    • Pro Kontaktaufnahme werden mindestens 0.25h verrechnet

  • Nach über zehn Jahren Erfahrung habe ich mich entschieden, keine einzelne Sitzungen mehr anzubieten.

    Meine Arbeit ist prozessorientiert und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet. Dafür braucht es Zeit, Kontinuität und einen stabilen Rahmen. Aus meiner Erfahrung entsteht echte Veränderung dort, wo ein verbindlicher Prozess möglich ist.

    Aus diesem Grund arbeite ich ausschliesslich im 6-Monats-Format.

  • Geltungsbereich

    Diese AGB regeln die Zusammenarbeit im Rahmen des 6-Monats-Programms. Mit der Buchung erklärt sich die Klientin oder der Klient mit diesen Bedingungen einverstanden.

    Leistungsumfang

    Das 6-Monats-Programm umfasst die vereinbarte Anzahl Sitzungen sowie die im Angebot beschriebenen Leistungen.

    Nicht im Preis enthalten sind zusätzliche Leistungen wie Labordiagnostik, Nahrungsergänzungsmittel, Nachtestungen oder optionale Tools. Diese werden separat besprochen und verrechnet.

    Terminvereinbarungen und Absagen

    Vereinbarte Termine sind verbindlich.

    Absagen oder Verschiebungen sind bis 48 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich. Bei späterer Absage wird die Sitzung zu 60min angerechnet.

    Zahlungsbedingungen

    Die Zahlung erfolgt gemäss individueller Vereinbarung als Gesamtbetrag oder in Raten.

    Bei Ratenzahlung bleibt der Gesamtbetrag auch bei vorzeitigem Abbruch geschuldet.

    Zeitkontingent

    Das Programm umfasst ein Zeitkontingent von insgesamt 16 Stunden Begleitung.

    Diese Stunden können innerhalb von 12 Monaten ab Programmstart genutzt werden. Nicht bezogene Stunden verfallen nach Ablauf dieser Frist.

    Der zeitliche Rahmen dient der Kontinuität und Wirksamkeit des Prozesses.

    Programmabbruch

    Das 6-Monats-Programm ist als verbindlicher Prozess konzipiert. Ein vorzeitiger Abbruch durch die Klientin oder den Klienten entbindet nicht von der Zahlungspflicht des vereinbarten Gesamtbetrags.

    In begründeten Ausnahmefällen kann eine individuelle Lösung geprüft werden.

    Eigenverantwortung

    Die Begleitung ersetzt keine ärztliche oder psychiatrische Behandlung.

    Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung. Empfehlungen im Bereich Ernährung, Supplemente oder Lebensstil stellen keine medizinische Diagnose oder Therapie dar.

    Vertraulichkeit

    Alle Inhalte der Zusammenarbeit werden vertraulich behandelt.

    Haftung

    Die Haftung ist im gesetzlich zulässigen Rahmen ausgeschlossen.

    Gerichtsstand Schweiz, Anwendbares Recht Schweiz

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Weitere Links

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Gesundheitsberatung mit Sandra Gatti

Ide Chraft mit Valentin Lerchi

Traumasensitive Breathwork mit Aurelia Amrein

Breathwork mit Claude Flaig aus Meggen

Energiearbeit mit Daniel und Kevin Luchsinger

Hypnose Winterthur mit Uli Saacke