Massage & Tiefenentspannung
”Die innere Ruhe”

Tiefenentspannung ist mehr als nur Erholung – sie ist ein aktiver Prozess, bei dem sich dein Nervensystem neu reguliert. In diesem Zustand können sich Körper und Geist regenerieren, das Immunsystem stärkt sich und chronische Verspannungen lösen sich. Du findest zurück in deine natürliche Balance.

Dabei geht es nicht nur um körperliches Loslassen. Wenn Muskeln und Faszien weicher werden und die Form von Nacktheit, die du für dich wählst, zugleich auch etwas in deinem Inneren entkleidet, entsteht Raum für tiefere Berührung. Manchmal tauchen Gefühle wie Trauer, Wut, Angst oder auch Aspekte der eigenen Sexualität auf.

All das ist willkommen.
Ich biete dir einen sicheren, traumasensitiven Rahmen, in dem jede Empfindung und jede Emotion ihren Platz haben darf – ohne Bewertung, ohne Eile. Denn wahre Heilung geschieht, wenn Körper und Seele gleichermaßen Gehör finden dürfen.