Der Darm -
”Der innere Garten”

Stell dir einen Garten vor, in dem jede Pflanze ihre besondere Aufgabe hat. Manche speichern Nährstoffe, andere locken nützliche Insekten an, wieder andere halten Schädlinge fern. Ein gesunder Garten lebt von dieser Vielfalt und dem ausgewogenen Zusammenspiel aller Beteiligten.

So funktioniert auch dein Darm: Er ist ein komplexes Ökosystem aus Billionen von Mikroorganismen, Immunzellen und Nervenzellen. Hier wird nicht nur deine Nahrung verdaut – der Darm beeinflusst auch dein Immunsystem, deine Hormone und sogar deine Stimmung.

Beschwerden

  • Blähungen und übermäßige Gasbildung

  • Durchfall oder Verstopfung (oder im Wechsel)

  • Bauchschmerzen oder Krämpfe

  • Völlegefühl, Sodbrennen, Übelkeit

Begleitsymptome

  • Unwohlsein, Müdigkeit/Erschöpfung

  • Konzentrationsschwierigkeiten, Brain-Fog (Nebel im Kopf)

  • Stimmungsschwankungen, Depression

  • Hautprobleme, Kopfschmerzen, Gelenkbeschwerden

Doch was könnte es sein?

  • Gestörtes Darm-Mikrobiom

  • Reizdarm (Nervensystem-/Serotonin-Beteiligung)

  • Leaky Gut (Erhöhte Darmschleimhaut-Durchlässigkeit)

  • SIBO (Bakterielle Fehlbesiedelung im Dünndarm)

  • Fruktoseunverträglichkeit

  • Sorbit- oder Laktoseunverträglichkeit

  • Histamin-Intoleranz mit Darmbeteiligung

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten/Allergien (IgG4, IgE, LTT)

  • Chronische Entzündungen

Meine Unterstützung

  • Labordiagnostik mittels Blut, Stuhl, Atemgas
    Darm-Mikrobiom, Leaky-Gut & Darmschleimhaut, Reizdarm-Diagnostik, SIBO, Fruktose
    (zwischen CHF 50 - 550.-)

  • Besprechung der Laborergebnisse & Individuelle Therapiezusammenstellung (2h)

  • Einnahme von Therapeutika für 3 Monate
    (Pflanzenheilkunde, Vitalpilze, Vitamine, Mineralien, Probiotika, Ballaststoffe)


    sowie begleitend

    Im eigenen Rhythmus in der Regel alle 2 Wochen:

    Ernährungsberatung
    Klassische Massage
    Nervensystem-Regulation
    Psychologische Beratung/Begleitung
    Trauma-Release
    Emotional Flow

  • Nachtestung mittels Labordiagnostik nach 3 Monaten

  • Besprechung der weiteren Begleitung