Milan Wehrmann
Die Erkenntnis, dass ich für mein eigenes Lebensglück selber verantwortlich bin und meine innere Ausrichtung und Haltung alles verändern kann, war der Wendepunkt in meinem Leben, der mich und meine ganze Wahrnehmung tiefgreifend veränderte.
Ich lernte meinen inneren Schweinehund zu überwinden und mich für die Liebe und das Glück im Leben zu öffnen.
Mein Weg führte dennoch durch viele schwierige Phasen, in denen ich zusammen mit wertvollen Begleitern, einige meiner tiefsten Verletzungen und (Bindungs-)Muster anschauen und in vielen kleinen Schritten transformieren konnte. Dieser Weg ist dadurch nicht abgeschlossen, aber ich konnte Ansätze verinnerlichen, die mich weiter begleiten und unterstützen.
Dadurch habe ich am eigenen Leib erfahren, wie man Lebensprozesse aller Art durch natürliche Mittel, einer achtsamen Begleitung und körperorientierten, trauma-sensitiven Ansätze unterstützen kann.
Mich fasziniert die Natur und das Universum, uns Menschen und unser Zusammenleben. Spiritualität bedeutet für mich, den bewussten Weg der Liebe zu sich selbst und allem was ist zu gehen und die Fülle und Magie des Lebens immer mehr und mehr zuzulassen.
Meine Inspiration finde ich durch Bewegung in der Natur, guter Literatur und im geselligem Zusammensein mit Freunden und Familie.
Meine Ausbildungen
- 2023 – Traumasensitiver Atemcoach
- 2022 – Traumasensitives Breathwork, Aurelia Amrein, 1 Jahr
- 2021 – Kurse in Mikrobiologie, Biochemie, Botanik an der ZHAW (Umweltingenieur)
- 2019 – Funktionelle Medizin & Stressmedizin IV
- 2018 – Funktionelle Medizin & Stressmedizin I–III, IFMS Hannover, 1 Jahr
- 2016 – Ganzheitliche Regulationstherapie, Dorothée Rataj, Murg, 1 Jahr
- 2016 – Klassische Massage & Ayurveda-Massage, Paracelsus-Schule, Zürich
- 2016 – Psychologischer Berater, Paracelsus-Schule, Zürich, 1.5 Jahre
- 2016 – Dipl. Naturheilpraktiker TEN, Paracelsus-Schule, Zürich, 3.5 Jahre
- 2012 – IT-Supporter EFZ / Webdesigner
Weiterbildungen
- 2025 – Sexologische Körperarbeit, Zürich
- 2025 – Myofascial Release Massage, Winterthur
- 2024 – Microbolom – Neueste Darm-Diagnostik, Zürich
- 2021 – Einführung in Neurosomatische Traumaintegration
- 2021 – Viruserkrankungen Covid & Co., PEM, Pacing
- 2021 – Permakultur-Designer, Auenhof
- 2020 – gesund & aktiv Stoffwechsel, Deutschland
- 2019 – Mikroimmuntherapie, Heiden
- 2019 – Mitochondrien-Therapie, Luzern
- 2019 – Emotional Flow Methode, Zürich
- 2018 – 10 Tage Vipassana Meditation
- 2018 – Burnout und Autismus, Zürich
- 2018 – Darmerkrankungen, Zürich
- 2012 – Mentaltraining I, Deutschland
- 2009 – Feng Shui I, Dänemark
- 2008 – Reiki I, Winterthur
Feedbacks meiner Klienten
Ich bin nun schon seit ein paar Monaten bei Milan in der Behandlung. Seine zielorientierte, humorvolle, ruhige und einfühlsame Art ist wunderbar. Er hat ein grosses breitgefächertes Wissen, welches absolut überzeugt. All seine kleinen Tipps sind sehr hilfreich in der Umsetzung im Alltag. Es ist immer wieder ein sehr wohltuendes Gefühl nach einer Sitzung. Ich kann Milan von Herzen weiter empfehlen. Danke Milan für deine wertvolle Arbeit!
Ich leide an einer Komplexen Posttraumatischen Belastungsstörung und habe bei Milan Wehrmann eine ergänzende Therapie zu meiner Psychotherapie gefunden. In den Sitzungen arbeiten wir mit Atemtechniken, Körperarbeit und verschiedenen Regulationsmethoden. Bereits nach vier Monaten habe ich eine immense Verbesserung gespürt, meine Lebensfreude ist zurückgekehrt, meine Symptome haben deutlich nachgelassen, und ich gehe jetzt offener durchs Leben. Vor allem habe ich gelernt, mich selbst wieder zu lieben. Milan Wehrmann hat mich auf diesem Weg grossartig begleitet, und ich bin ihm dafür sehr dankbar. Ich kann seine Arbeit nur jedem weiterempfehlen, der nach tiefergehender Unterstützung sucht.
Milan arbeitet mit unterschiedlichen Methoden und konnte mir helfen, meine körperliche und psychische Gesundheit zu verbessern. Milan Wehrmann hat mir geholfen, nicht mehr gegen meine Symptome anzukämpfen sondern hinzuhören und mit meinem Körper zu arbeiten, nicht gegen ihn.
Ich hatte ein Problem mit männlicher, körperlicher Nähe. Aus einem Schocktrauma. Milan war hat sehr emphatisch & einfühlsam bei der Integration geholfen. Ich kann seither wieder in Ruhe & Entspannt neben meinem Mann schlafen. Vielen lieben Dank Milan! 🌺
Ich gehe immer wieder gerne zu Milan. Er ist sehr entgegenkommend, einfühlsam und verständnisvoll. Zudem schätze ich sein lösungsorientiertes, pragmatisches Arbeiten ohne grossen Schnickschnack sehr.
Der Breathwork-Workshop war eine wunderbare Erfahrung!
Ich war sehr zufrieden mit der Beratung und Therapie bei Herr Wehrmann und kann es nur jedem empfehlen, da es meine Lebensqualität stark verbessert hat.
Beim Breathwork-Workshop habe ich mich sehr gut begleitet gefühlt. Milan hat stets den Überblick behalten und die Gruppe souverän geleitet. Tolle Erfahrung und empfehlenswert, auch für Neulinge.
Eine wirklich tolle Erfahrung im Breathwork bei Milan gemacht, sehr zu empfehlen. Sehr spannend was da im und mit dem Körper alles passiert. Ich freue mich schon sehr auf das nächste Mal im Juli.
Bietet ganzheitliche Therapie auf hohem Niveau an. Meine Beschwerden sind nach längerer Behandlungsdauer fast vollständig weg. Freundlicher, kompetenter Therapeut, der es ernst meint und sich in die Patienten einfühlen kann. Nur zu empfehlen!