Vitaminprofil: wichtige Vitamine & Coenzym Q10 testen

Vitamine und vitaminähnliche Stoffe sind an unzähligen Prozessen im Körper beteiligt: Sie unterstützen die Blutbildung, das Nervensystem, das Immunsystem und die Energieproduktion in jeder einzelnen Zelle. Ein Mangel entwickelt sich häufig schleichend und bleibt lange unbemerkt, da sich die Beschwerden zunächst unspezifisch zeigen, etwa als Müdigkeit, nachlassende Leistungsfähigkeit oder erhöhte Infektanfälligkeit.

Mit dem Vitaminprofil lassen sich fünf zentrale Werte im Blut bestimmen: Folsäure, Vitamin B12, Vitamin D3, Vitamin E sowie das Coenzym Q10. So erhältst Du ein aussagekräftiges Bild darüber, wie gut Du mit diesen Nährstoffen versorgt bist.

Der Test lässt sich diskret und bequem von zu Hause aus durchführen, ganz ohne Arzttermin.

Vitaminprofil testen, Vitamine und Coenzym Q10 im Blut

Welche Werte werden gemessen?

Folsäure (Vitamin B9): wichtig für die Blutbildung, die Zellteilung, das Nervensystem und den Abbau von Homocystein.
Vitamin B12: zentral für die Blutbildung, die Funktion der Nerven und ebenfalls für einen gesunden Homocystein-Stoffwechsel.
Vitamin D3: unterstützt das Immunsystem, den Knochenstoffwechsel und wirkt sich auf die Stimmung aus.
Vitamin E: ein fettlösliches Antioxidans, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt (Zellschutz).
Coenzym Q10: unverzichtbar für die Energieproduktion in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen.

Wann ist der Test sinnvoll?

Ein Vitaminprofil kann sinnvoll sein, wenn Du unter anhaltenden, unspezifischen Beschwerden leidest, die auf eine unzureichende Nährstoffversorgung hindeuten können:

Müdigkeit und anhaltende Erschöpfung
Konzentrations- und Gedächtnisschwäche
Nervenkribbeln oder Taubheitsgefühle
Erhöhte Infektanfälligkeit

Muskelschwäche und verminderte Leistungsfähigkeit
Depressive Verstimmung und Antriebslosigkeit
Vegetarische oder vegane Ernährung
Erhöhter Bedarf durch Stress oder Sport

Da die genannten Nährstoffe an vielen Funktionen gleichzeitig beteiligt sind, bleibt ein Mangel oft lange unentdeckt. Eine gezielte Messung schafft Klarheit und bildet die Grundlage für eine sinnvolle Unterstützung.

Vitaminprofil-Bluttest über meine Praxis bestellen

In meiner Naturheilpraxis biete ich die Möglichkeit, einen Vitaminprofil-Bluttest bequem von zu Hause aus durchzuführen.

Für Kinder und Erwachsene

Preis: CHF 129.-

Bezahlung per Kreditkarte/Twint

Auswertung: ca. 10-14 Arbeitstage nach Einsenden per E-Mail

Vitaminprofil-Testset direkt bestellen

Infobox

Nahrungsergänzungsmittel einfach so einzunehmen, weil sie gerade empfohlen werden, bringt selten das, was man sich davon verspricht. Ohne Messwert weisst Du weder, ob Dir der Stoff überhaupt fehlt, noch ob Du ihn tatsächlich aufnimmst, noch wann der Punkt erreicht ist, an dem Du besser pausierst.

Drei Monate sind lang genug, dass sich Speicher und Werte bewegen, und kurz genug, um nicht jahrelang etwas zu nehmen, das nichts bringt. Der Nachtest zeigt, was wirklich angekommen ist: Manchmal ist der Wert trotz hoher Dosis kaum gestiegen, dann liegt es an der Aufnahme im Darm, an der Darreichungsform oder an einer stillen Entzündung. Manchmal ist er längst im oberen Bereich und die Ergänzung darf weg.

Für den Test gilt in der Regel: eine Woche vorher mit dem Nahrungsergänzungsmittel pausieren, sofern in der Testanleitung nichts anderes steht. Sonst misst der Test das Präparat und nicht Deine Versorgung. Verschreibungspflichtige Medikamente werden nie eigenmächtig pausiert, das gehört in ärztliche Hand.

Beispiel B12: B12 wird gern hoch dosiert genommen, weil es als unbedenklich gilt. Ob es ankommt, ist damit aber nicht gesagt: Für die Aufnahme braucht es Magensäure und den Intrinsic Factor, und Säureblocker, Metformin oder eine gereizte Magenschleimhaut bremsen sie.

Beispiel Coenzym Q10: Q10 ist fettlöslich und wird ohne eine fetthaltige Mahlzeit kaum aufgenommen. Zwei Präparate mit derselben Milligrammzahl können deshalb nach drei Monaten völlig verschiedene Blutwerte ergeben.

Vorgehen:

Testset bestellen
Probe sammeln: Folge der beiliegenden Anleitung: Das Blut wird als Kapillarblut aus der Fingerbeere gewonnen, eine Blutentnahme aus der Vene ist nicht nötig.
Probe einsenden: Sende die Probe am selben Tag per A-Post mit dem vorbereiteten Umschlag an die Adresse in Zürich. Dies ist immer Mo, Di oder Mi möglich.
Ergebnisse: Die Ergebnisse erhalte ich ca. 10-14 Arbeitstage später vom Labor aus Deutschland und werde sie Dir per E-Mail zukommen lassen.

Empfehlungen bei einem Mangel

Ernährungs-Anpassung
Gezielte Nährstoff-Ergänzung
Darm-Aufbau

Laborwerte können Türen öffnen. Sie zeigen, wo etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist, wo der Körper nach Unterstützung ruft. Aber sie erzählen nie die ganze Geschichte. Denn du bist mehr als Biochemie: du bist Energie, Erfahrung, Lebendigkeit.

Wenn wir das anerkennen, beginnt echte Begleitung.